Essi Vallenius

Innostavaa, käytännönläheistä & oivalluttavaa

Työyhteisöt voivat hyvin, kun ihmiset voivat hyvin. Hyvinvointia rakennetaan luonnon, psykologisen turvallisuuden ja vaikuttavan johtamisen avulla.

Essi Vallenius on työhyvinvoinnin asiantuntija, kouluttaja ja luonto-opas. Hän yhdistää puheenvuoroissaan luonnon hyvinvointivaikutukset, stressinhallinnan, psykologisen turvallisuuden ja johtamisen käytännönläheisiksi kokonaisuuksiksi, jotka tukevat sekä yksilöiden että työyhteisöjen hyvinvointia.

Essi Vallenius on suorittanut ylemmän ammattikorkeakoulututkinnon luonnon hyvinvointivaikutuksista ja kestävän matkailun kehittämisestä. Työuransa aikana hän on toiminut esihenkilönä, henkilöstön kehittämisen parissa sekä erä- ja luonto-oppaana. Puhujana Essi yhdistää tutkimustiedon, käytännön kokemuksen ja osallistavat harjoitukset, joiden avulla osallistujat saavat konkreettisia työkaluja omaan työarkeensa.

Essin puheenvuorojen tavoitteena on antaa oivalluksia ja käytännön keinoja, joiden avulla voidaan vahvistaa hyvinvointia, palautumista, yhteistyötä ja tuloksellisuutta. Kaikki puheenvuorot räätälöidään asiakkaan tavoitteiden ja kohderyhmän mukaan.

Aiheet esimerkiksi

• Luonnosta voimavaroja työelämään – luonnon hyvinvointivaikutukset palautumisen, keskittymisen ja työhyvinvoinnin tukena
• Stressinhallinta ja henkinen resilienssi – käytännön keinoja palautumiseen, psyykkisen joustavuuden vahvistamiseen ja kuormituksen hallintaan
• Psykologinen turvallisuus työpaikalla – kuinka rakennetaan työyhteisö, jossa ihmiset uskaltavat oppia, kysyä ja onnistua yhdessä
• Nuorten työryhmien johtaminen – toimivia toimintamalleja työelämään vasta totuttelevien työntekijöiden johtamiseen, motivointiin ja sitouttamiseen
• Hyvinvoiva työyhteisö syntyy ihmisistä – kokonaisuus, joka yhdistää luonnon hyvinvointivaikutukset, stressinhallinnan, psykologisen turvallisuuden ja johtamisen asiakkaan tarpeiden mukaisesti